柔光景深練習

1.選虛邊筆刷(白)不透明度50%，筆刷動態80-90
2.在柔光圖層上點一些反光點
3.圖層→智慧型濾鏡
4.濾鏡→其他→最大→保留:圓度/強度自行調整
5.濾鏡圖層上用黑筆選虛邊筆刷用較大刷頭將主題點刷過(遮色片原理)

斜射光照練習

1.在底圖上方新增一個圖層→用來畫光束
2.用筆刷(白)直徑125→在圖上點幾個圓點
3.濾鏡→模糊→放射狀模糊→總量100／縮放、將縮方中心調至上方
4.再重複一次放射模糊。加強效果
5.變形拉長光束並調整位置
6.將光束圖層調整為覆蓋或柔光
7.複製一個光束圖層加強效果

藍晒圖練習

1.搜尋"buleprint paper"關鍵字，找藍晒底圖素材
2.開啟藍晒底圖檔，並開啟要操作的檔(找對比高的圖檔較好)
3.將操作圖複製圖層到藍晒底圖檔
4.操作圖去除飽和度→濾鏡_風格化_尋找邊緣→負片效果
5.操作圖層投為"濾色"
6.新增色階圖層只對操作圖層作用，調整亮度及暗度(黑與白)

黑白照片練習

1.去除飽和度
2.負片效果→加亮顏色
3.濾鏡_其他_最小→2 →加深顏色
4.圖層效果→純色R125G125B125→遮色片修飾背景

食譜_涼拌綠花椰菜

step1.花椰菜洗淨 切小朵備用

 step2.備水汆燙加入鹽待水滾後放入花椰菜 加入少許的米酒 用鹽水汆燙可使花椰菜均勻的吸收鹽份入味 加米酒可保持花椰菜的翠綠

 step3.約2-3分鐘後撈起放入冰水冰鎮

 step4.冰鎮後倒出水份後加入調味A攪拌均勻 使用康寶鮮味炒手 可以讓蔬菜更具有清甜鮮美的口感

 step5.約待5分鐘入味後 上桌前再撒上粗黑糊椒粒即可

 step6.分享可讓綠花椰菜 保存較長時間的小撇步 ~ 將綠花椰菜打溼放入密封袋後放入冰箱冰存 可以保持綠花椰菜的脆綠與新鮮度

食譜_涼拌小黃瓜

step1.將小黃瓜洗淨切片，放入乾淨塑膠袋內，並加入適量的鹽，搖一搖塑膠袋，約5分鐘左右，可以先試吃一下脆度，愛吃軟點口感就搖晃多一點等久一點。 

step2.再用開水清洗小黃瓜，將鹽洗掉，再加入蒜泥和糖，拌一拌後冰進冰箱，等要食用時再取出即可

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